海马炖鸽子汤怎么做?

2018-10-31 11:13:05 admin 中药海马百科 点击量:

  用海马来煲汤,是我们潮汕人的的喜好,不仅营养丰富,而且男士们更是情有独钟啊。再说对女人也是功效多多的,可以延缓衰老、滋养肌肤、活血祛瘀、修补组织等。

 

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  食材

  主料

  鸽子

  400g

  海马

  2对

  桂圆

  20g

  辅料

  清水

  1500ml

  步骤

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  1.食材:鸽子、海马和桂圆。

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  2.桂圆洗净。

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  3.海马洗净,干炒一下。

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  4.鸽子择洗干净,焯烫一下。

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  5.食材全部放入电炖锅内胆中。

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  6.加入1500ml的清水。

  7.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为2:30小时。

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  8.时间到,断电盛出。